Как добавить в начало списка python?

my_list.insert(0, 'новый') - вот и весь ответ по сути метода. Insert принимает два аргумента: позицию, куда вставлять, и сам элемент, и в отличие от append, который всегда лепит элемент в конец, insert может воткнуть его куда угодно по индексу, включая самое начало под нулём.

Пример: если есть список fruits = ['яблоко', 'груша'] и выполнить fruits.insert(0, 'банан'), список станет ['банан', 'яблоко', 'груша'], банан встанет первым, а остальные элементы просто сдвинутся правее на одну позицию каждый, ничего не потеряется и не перезапишется.

Есть нюанс по производительности, который на маленьких списках не заметен, но на больших может аукнуться: insert в начало списка работает медленнее, чем append в конец, потому что питону приходится физически сдвигать все существующие элементы, чтобы освободить место под новый. Для списка из десяти элементов разницы никакой, а вот если вставок в начало много и список большой, лучше присмотреться к структуре deque из модуля collections, у неё вставка в начало и в конец работает одинаково быстро за счёт другого устройства внутри.

Ломать список экспериментами с insert не страшно, метод меняет список на месте и возвращает None, а не новый список, поэтому если результат кажется странным, достаточно напечатать список заново и посмотреть, что получилось, ничего необратимого insert сам по себе не делает.

я про deque вообще не знал, полезно, надо будет попробовать

insert(0, x) прям то что надо было, спасибо что не пришлось велосипед изобретать